想要重回少女時期的粉嫩乳暈，到底該怎麼做呢？乳暈顏色與乳頭顏色該如何保養？胸部不只是女性的第二性徵，更是展現魅力自信的代表，但是每個人的乳暈顏色都不一樣，是什麼原因讓乳暈顏色深淺不同？有什麼方法可以改善乳頭顏色暗沉？本篇將根據worldwide emu festival紋繡海外專家評委專業解答！
乳暈顏色會受什麼影響？
先天膚色
乳暈顏色與唇色相近，因此先天膚色會直接反應乳暈顏色與乳頭顏色。人種膚色大致上分為白人、黃種人、黑人，而這3種膚色決定了人體的乳暈顏色深淺，像白種人天生膚色較白，乳暈顏色會偏向粉紅色等；黃種人膚色比白種人較為深色，因此乳暈顏色較為暗沉；黑種人膚色暗沈，因此乳暈顏色是最為深色。隨著進入青春期，乳暈會逐漸轉變不同顏色，有些是深咖啡色、淺橘色、粉紅色、黑色，乳暈顏色沒有標準答案，在出生時就被DNA決定好乳暈顏色。
懷孕週期變化
懷孕時由於荷爾蒙變化會導致色素沉澱，因此隨著懷孕週期變化，乳暈顏色也會逐漸變深，尤其產後媽咪在親餵母乳時，乳頭經由寶寶長時間吸吮，會因為外在摩擦造成乳暈角質層增厚，進而導致乳頭顏色變深。懷孕週期的荷爾蒙變化，有將近8與9成的懷孕媽咪有色素沉澱、懷孕後乳暈變深的困擾，但大部分在生育與哺乳期結束後就會恢復原本乳頭顏色。
外在摩擦刺激
外在摩擦包含嬰兒吸母奶、粗糙衣物摩擦、過度去角質等，都會讓皮膚角質層變厚，連帶影響乳頭與乳暈顏色的色素沈澱。因此在進行胸部按摩時，溫度與力道保持輕柔，在按摩過程搭配乳液等保養品，避免乾燥直接摩擦按摩。選購內衣與貼身物品時，則要注意內衣材質，因為粗糙材質會不斷摩擦乳暈，長期穿著會加深黑色素沉澱，建議還是以觸感舒適透氣為主。
挑選錯內衣尺寸
不少內衣廣告為了呈現集中爆乳的效果，反而誤導大家故意挑選小一號內衣尺寸，以達到爆乳效果。但不合身的內衣不僅會讓乳暈不透氣，長期穿下來更會導致乳暈悶熱、紅癢，加上台灣的氣候潮濕悶熱，更容易導致黑色素沉澱與堆積，讓乳暈和乳頭變得暗沉。
身體老化
平日乳暈肌膚都有衣物防曬遮陽，不太會受到陽光刺激曬黑，但隨著年紀增長、身體老化、膠原蛋白流失，皮膚開始產生皺摺與暗沉肌膚後，乳暈顏色也會顯得暗沉。英國研究人員指出從35歲起女性乳房就開始衰老，此時的乳房組織與脂肪開始喪失，因此胸部其實是身體老化最快的部位！
身體生病的警訊
因為身體生病使乳頭顏色變深屬於病理性原因，像是女性卵巢出現良性腫瘤，會造成卵巢分泌雌激素量增加，導致乳暈顏色加深，因此當短期間內發現乳暈或乳頭顏色改變，建議盡快求診諮詢，因為正常的乳暈加深通常是循序漸進的變黑，但是病態會在某一時期出現乳暈或乳頭顏色加深，同時伴隨其他症狀，這些可能是身體疾病徵兆，請交由專業醫生判定！
如何保養乳頭顏色？
適時更換內衣
內心與衣物類不太一樣，衣物保養良好可以穿著數年以上，但是內衣隨著時間折舊加上不斷清洗，會讓內衣材質逐漸粗糙，進而增加乳頭與乳暈的肌膚摩擦，因此定期替換更新內衣能夠保養乳頭顏色。尤其是懷孕過程的孕婦，在懷孕中期的胸型會開始罩杯變大、下圍變大，建議更換孕哺專用內衣，減少摩擦乳頭與壓胸感。
慎選淡化乳暈產品
千萬不要隨便用藥，市面上販售許多號稱能夠淡化乳暈效果的乳暈霜，但經由皮膚科醫師專家表示，醫學上有效淡化乳暈的成分是對苯二酚Hydroquinone，對苯二酚屬於藥用的美白成分，不能添加在市售保養品以及日常化妝品成分，這是需要經由醫生處方開立才能使用。因此在挑選淡化乳暈產品時，請仔細查看背後成分表！刺激性成分使用在肌膚特別嬌嫩的乳暈與乳頭，更容易引起過敏反應，建議先進行肌膚過敏測試，以免刺激性皮膚炎反而導致乳暈色素沉澱狀況更嚴重。
不間斷使用保養品
市面上的淡化乳暈保養品成分大多為維生素C、熊果素、A酸、果酸，這些成分只要終止使用，就會馬上被代謝掉，而失去淡化乳暈的作用，因此保養乳頭顏色需要不間斷的使用保養品。請注意淡化乳暈產品僅適合作為保養品，如果想單靠塗抹乳暈霜就讓乳暈粉嫩，效果有限！因為外擦式保養品僅能停留在表皮層，但乳暈黑的黑色素是位於真皮層，所以美白效果非常有限，但不間斷使用淡化乳暈保養品可以作為皮膚水潤保養。
半永久遮瑕可以改善乳暈黑嗎？
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| 半永久遮瑕 | 淡化乳暈產品 | 醫美雷射 | |
| 原理 | 利用機器搭配針具，輕觸皮膚吸收色料，達到覆蓋遮瑕效果。 | 利用化學成分改變乳暈或乳頭顏色，像是熊果素、A酸或果酸等成分。 | 透過特定的雷射波長，擊碎深層黑色素沉澱，藉由代謝淡化乳暈。 |
| 花費時間 | 最快30分鐘完成遮瑕 | 需長期塗抹半年至一年 | 需進行5次左右 乳暈美化雷射 |
| 效果 | 立即見效，黑色素沉澱機率70%降低為30% | 保養品停留表皮層 無法改善真皮層黑色素 |
需要經歷長期療程 逐漸緩慢改善 |
| 維持年限 | 2至5年 | 停止使用就無法維持 | 保養不慎會恢復乳暈黑 |
| 副作用 | 免舒緩 無涉醫療行為 |
刺激成分引發肌膚過敏 嚴重則會發炎 |
傷口結痂難照料 易引發毛囊炎與燙傷 |
| 費用 | 需看遮瑕範圍大小 4000~15000元 |
專櫃品牌 單瓶2000~4900元 |
醫美雷射整體療程 破萬高價費用 |
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